Vous souhaitez faire un cadeau pour Noël, pour la St Valentin, pour un anniversaire, une fête ou juste comme ça ? Vous pouvez être original et offrir une séance bien-être à vos proches.
2 formules possibles :
Séance relaxation guidée 45min – 49€ ACHETER
La relaxation se fait sur une musique douce. Elle est mise en place sur mesure à partir d’un court entretien pour connaitre les goûts de la personne. Elle inclue une technique de détente profonde suivie d’une visualisation.
Séance initiation / découverte de la sophrologie – 45min – 49€ ACHETER
- Entretien préalable pour connaitre le contexte de la personne
- Exercices de respiration pour accéder à la détente,
- Evacuation des tensions,
- Identifier et savoir retrouver un état de ressource bienfaisant
- L’ensemble sera enregistré et réutilisable par la personne dans le contexte travaillé en séance.