En groupe

Séances Sophro Entreprise et Collectivités

Les séances intra-entreprise ou pour des collectivités ont lieu sur site où je me déplace et font l’objet d’un audit des besoins avant mise en place du parcours identifié. Les plus courants sont :

  • Gestion du stress
  • Concentration
  • Optimisation des performances
  • Optimiser le Capital Santé
  • Sommeil et performance
  • Retour au travail après un épuisement professionnel

Séances Sophro de groupe

Démarrage des séances collectives en forêt au printemps 2021 de 10h à midi. Sophro méditative ou sophro dynamique vous seront proposées en différents endroits de la forêt tous les mois. 2 heures – 15€

Les séances de groupe organisées au Cabinet de la Rochette les lundi de 18h à 19h, reprendront en 2021 en fonction de la situation sanitaire au 40 rue Théodore Rousseau à la Rochette.

Les séances permettent de développer des outils de détente et de lâcher-prise pour traverser les saisons sereinement. Elles sont efficaces et faciles à réutiliser au quotidien.

Les séances sont construites de façon progressive afin d’acquérir un ensemble de techniques qui permet de couvrir l’ensemble de la problématique travaillée par le groupe.

  • 90€ les 10 séances d’1h

Le règlement des séances se fait au moment de l’inscription aux séances par chèque ou en espèces. Possibilité de règlement en 2 fois ou 3 fois  par chèque remis lors de l’inscription.

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Quand l’inscription est réalisée en cours d’année, les tarifs sont recalculés au prorata du nombre de séances restantes.

Contactez-moi

Vous souhaitez plus d’informations sur la pratique de la sophrologie ou de l’hypnose en thérapie brève ?

Vous désirez des renseignements sur les séances individuelles et la durée de l’accompagnement personnalisé ? Vous pouvez  me contacter par téléphone au 06 38 46 59 54 ou sur Doctolib.

Toute maladie doit faire l’objet d’un accompagnement médical. La sophrologie ou l’hypnose ne saurait se substituer aux conseils et prescriptions de votre médecin.